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减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
牌楼乡
用了几年大厂云服务器，现在想换便宜的，有推荐的吗?
张伟丽可以打败什么级别的普通男性？
你从什么时候开始感觉孩子不属于你了？
夏阳乡
如何看待rust编写的zed编辑器？
如何评价黄子华？
iOS 26 的新设计被吐槽丑，苹果在设计更新时考虑了哪些因素？你对这一设计都有哪些评价？
叠石乡
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
为什么低个子男生更喜欢身材大很多的大女孩？
如何看待M4单核性能吊打9950x?
塘缀镇
伊以的对轰证明伊朗似乎没那么菜！美国会下场吗？
国产香橙派和树莓派差距在哪？
怎么自学成为计算机大佬？
南明区
自己组一个E5服务器才几百块钱，为什么去阿里云租这么贵?
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34岁，女性，不想过夫妻生活，怎么跟老公沟通效果更好？
称杆乡
你见过身边身材最好的女生是什么样子的？
为什么《歌手》不请周杰伦、陈奕迅、王菲、张学友、孙燕姿、梁静茹、王力宏、林俊杰当节目嘉宾？
能分享一下你写过的rust项目吗？
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