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针对三类 —————— ①以前看我老师经常做的,他是伏案工作做的多,但没颈椎病,只是【 单纯不舒服】,方法是,双手背后合十,这个确实不错,简单有效—————— ②我爸教我的,我爸是【 颈椎病】,两个方面入手, 1枕头,要弄成前高后低,要换荞麦枕头(支撑力够强),枕头不能高,前高上面,大概是握拳后横着放拳头的高度(甚至可以再低点,ps,大拇指放在食指侧边,不去合到中指),能填充到躺平时,颈椎离床的缝隙,就…。
龙交乡
switch2好用吗朋友们?
谁能说点什么让我对日本祛魅一下?
有什么是你去了上海才知道的事情?
王府镇
2025 年 6 月,Rust 在 GUI 方面有何大的进展? 你最看好哪个框架?
想给家里换个静音节能的燃气热水器,哪个品牌比较好?
vue 框架开发的项目结构是如何搭建的?
清水乡
58 同城被曝大规模裁员,比例或达 30%,具体情况如何?58 同城目前面临哪些问题?
泽连斯基算是一名合格的总统嘛?
为什么web worker可以在前端开多线程,解决单线程卡死页面的问题,但是没有得到广泛使用?
白旄镇
学习linux内核有什么好的书吗?
前端因为像素还原设计稿而离职,这是个别现象吗?
docker 容器启动后如何添加端口映射?
流泽镇
5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场??
和睦镇
北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
世界上哪款战斗机最好看?
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